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ENTRAINEMENTS



LES CATÉGORIES D'AGE 2023-2024
(valables à partir du 1er novembre 2022 et jusqu'au 31 octobre 2023.
 Ces catégories changeront le 1er novembre 2022.)

  ANNEE DE NAISSANCE AGE CATEGORIECODE
  2018  5 à 6 ans  U7 - Baby AthléBA
  2017-2016-2015  6 à 9 ans  U10 - Eveil AthlétiqueEA
  2014-2013  9 à 11 ans  U12 - Poussin / PoussinePO
  2012-2011  11 à 13 ans  U14 - Benjamin / BenjamineBE
  2010-2009  13 à 15 ans  U16 - Minime Garçon / FilleMI
  2008-2007  15 à 17 ans  U18 - Cadet / CadetteCA
  2006-2005  17 à 19 ans  U20 - Junior Homme / FemmeJU
  2004-2003-2002  19 à 22 ans  U23 - Espoir Homme / FemmeES
  2001-1990  22 à 39 ans  Sénior Homme / FemmeSE
  1989 et avant  39 ans et plus  Master Homme / FemmeMA
  2005 et avant  18 ans et +  DirigeantDI

Détails des catégories Masters
   ANNEE DE NAISSANCE  CATEGORIE           CODE
  1989 - 1985  Masters H et FMO
  1984 - 1980  ---M1
  1979 - 1975  ---M2
  1974 - 1970  ---M3
  1969 - 1965  ---M4
  1964 - 1960  ---M5
  1959 - 1955  ---M6
  1954 - 1950  ---M7
  1949 - 1945  ---M8
  1944 - 1940  ---M9
  1939 et avant  ---M10




LE PLANNING DES ENTRAINEMENTS

La saison de l'athlétisme se compose d'entraînements et de compétitions répartis de Septembre à Juin.
Les Handisports pourront s'entraîner avec les valides sous le contrôle des entraineurs.

Les entraînements (horaires modifiables) sont :

  Lundi
18h à 20h: BE à MA Compétition/Running/Santé
  Mardi
18h à 20h: CA à MA
  Mercredi
14h30 à 16h00: BA (Salle toute la saison)
14h30 à 16h00: EA
16h30 à 18h00: PO
18h à 20h: BE à MA Compétition/Running/Santé
18h00 à 20h00: Marche Nordique
  Jeudi
18h à 20h: CA à MA
  Vendredi
18h à 20h: PO à MA Compétition/Running/Santé
  Samedi
10h à 12h : MI à MA (suivant entraîneur)
  Dimanche
10h à 12h : MI à MA (suivant entraîneur)

En dehors de ces horaires, les enfants sont sous la responsabilité de leurs parents.
Les entraînements commencent et finissent à l'heure.
Il est recommandé d'éviter d'arriver en retard afin de ne pas perturber l'échauffement.

LES COMPETITIONS

Les compétitions se répartissent en deux groupes en fonction de la période, à savoir :
- La saison hivernale, qui va de Novembre à Mars, et comprend 6 à 8 cross et/ou compétitions en salle,
- La saison estivale, qui va d'Avril à Juillet et de Septembre Jeudi à Octobre ; et comprend 8 à 10 compétitions sur piste.

Les compétitions sont fixées par les entraîneurs en fonction du calendrier.